Ganzheitliche Traumatherapie (EMDR)

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet.

Bei einem traumatischen Erlebnis arbeitet unser Gehirn durch diesen bedrohlichen Zustand ganz anders als gewohnt. Gehirnareale können dabei teilweise oder ganz isoliert werden und stehen zur Verarbeitung des Traumas oft nicht mehr zur Verfügung. Erinnerungen können oft sehr belastend sein und diese Reaktionen mit Vernunft zu steuern gelingt oft nicht. Durch EMDR geschieht eine Neuverarbeitung durch eine bilaterale Stimulierung und die ständigen Energieräuber verlieren an Einfluss.

Themen, die mit EMDR bearbeitet werden können:

• Posttraumatische Belastungsstörungen
• Traumabewältigung
• Angstgefühle
• Panikattacken
• Verarbeitung von Trauer/Verlust
• Psychosomatische Beschwerden

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